Ljubav je nerijetko isprepletena idejom potpunog stapanja dvoje ljudi – “ti si moja bolja polovica”, “bez tebe ne mogu zamisliti svoj život”. Koliko god te fraze zvučale romantično, često u sebi nose neizrečenu zamku: Što se događa kada jedna osoba u vezi izgubi vlastiti…
Napokon sam danas završila gledanje serije Westoworld koja ima četiri sezone. Prvu sezonu sam gledala odmah kada je izašla 2016. i sjećam se koliko sam bila fascinirana pričom, soundtrackom… sjećam se gdje sam ju gledala i koje sam procese imala. U međuvremenu sam započela…
Endometrioza je kronično stanje koje daleko nadilazi fizičke simptome poput boli i umora. Ova dijagnoza često utječe na svakodnevni život, odnose i emocionalnu dobrobit. Psihoterapija može olakšati ženama nošenje s izazovima koje ovo stanje donosi. Kronična bol i emocionalni “scenariji” Jedan od temeljnih pojmova…
Eric Berne, poznati psihijatar i utemeljitelj transakcijske analize, predstavio je šest načina na koje ljudi strukturiraju vrijeme kada su u društvu, a oni su: povlačenje, rituali, razonode, aktivnosti, igre i intimnost. Ove kategorije pomažu ljudima da zadovolje svoju potrebu za strukturom i organizacijom vremena,…
Trebalo mi je nekoliko mjeseci da procesiram mini seriju One Day (prema knjizi), koju sam upalila onako bezveze, usput, dok sam slagala ormar. Bojim se koliko bi mi trebalo da sam je gledala baš pažljivo. Nakon par epizoda, uvukla me u svoj emotivni rollercoaster,…
Film Priča završava s nama (It Ends with Us), adaptacija romana Colleen Hoover, nudi slojevitu priču koja kroz prizmu transakcijske analize (TA) otkriva kompleksne odnose i unutarnje sukobe likova. Kroz dinamičan odnos između Lily Bloom, glavne junakinje, i neurokirurga Rylea Kincaida, gledatelji svjedoče ciklusima…
U radu s tobom koristim pristupe koje su razvili Claire Bowers i Mark Widdowson, a cilj mi je stvoriti siguran prostor u kojem se možeš osjećati prihvaćeno točno onakvom kakva jesi. Nisi previše za mene Razumijem da si možda često imala osjećaj da si…
Teorija paradoksalne promjene naglašava da se prava promjena događa kada osoba prihvati ono što jest, umjesto da se forsira u nešto što nije. Promjena ne dolazi kroz prisilu, pokušaj ili trud da se postane drugačiji, već kroz svjesno prihvaćanje sadašnjeg stanja. Umjesto da se…
Transakcijska analiza i utjecaj traume Serija Sasvim obična obitelj (A Nearly Normal Family) nudi dubok i kompleksan pogled na dinamiku obitelji, istražujući kako traumatski događaji i neizgovorene istine oblikuju međusobne odnose i individualne psihološke procese. Analizirajući ovu seriju kroz prizmu transakcijske analize (TA) i…
Stella, glavna junakinja serije A Nearly Normal Family, nalazi se u toksičnoj vezi koja je duboko oblikovana njezinim psihološkim stanjem i traumatskim iskustvima. Kao psihoterapeutu, važno mi je razumjeti dublje motive i uzroke koji su je zadržali u takvoj vezi, kao i analizirati ishod…
